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Ayurveda-Massage
Informationen und Beratung
zur Gesundheitsvorsorge
Ayurveda ist die Jahrtausende alte indische Lehre vom Leben. Ziel ist es, die Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Ayurveda erklärt, wie Körper, Geist und Seele in Balance gehalten werden können, wie der Mensch ausgeglichen, gesund und glücklich leben kann, wie Krankheiten erkannt und vermieden werden und wie sie gegebenenfalls zu behandeln sind.
Eine der Grundlagen für Gesundheit ist im Ayurveda ein gesundes Verdauungsfeuer
(agni). Es soll das, was wir als Nahrung zu uns nehmen, in die kleinsten Bestandteile aufspalten
(„verkochen"), um dann daraus gesunde Körpergewebe aufzubauen.
Ist das Verdauungsfeuer nicht adäquat, bleiben unverdaute Nahrungsbestandteile zurück, im Ayurveda
ama („ungekocht"). Diese ama belastet den Körper, kann Kanäle verstopfen, sich in Geweben und Gelenken anlagern. Deshalb muss bei einer richtigen Reinigungskur zuerst das Verdauungsfeuer optimiert werden, bevor man mit anderen Reinigungsverfahren die Gifte aus dem Körper eliminieren kann.
Massagen spielen dabei eine unterstützende Rolle. Durch die verwendeten Öle in Verbindung mit den speziellen Massagetechniken können
ama oder Schlacken gelöst und mobilisiert werden, um sie dann dem Verdauungssystem wieder zuzuführen, von wo aus sie ausgeschieden werden.
Ayurveda ist mehr als Wellness.
Ayurveda dient der Gesund-Erhaltung und dem Erkennen dessen, was dem Leben und damit der Gesundheit zuträglich oder abträglich ist.
Die Massage ist ein Teil des komplexen Wissens über das Leben, das Ayurveda beschreibt. Ayurveda-Massagen fördern die Entspannung von Körper und Geist, lassen uns „auftanken“ und neue Kraft schöpfen für Freizeit und Beruf.
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